项目 内容
中山眼科医院治疗干眼症特点 多学科综合治疗：涵盖眼科、内科、中医、心理等专科，根据患者病情、病史和身体状况制定个性化方案，综合运用泪液替代治疗、矫治眼皮异位、消炎、活血化瘀等药物治疗和中医中药治疗等；设备先进、技术精湛：拥有泪液分析仪、角膜地形仪、泪膜稳定性分析系统等国内医疗设备，引进无穴经络治疗、头颈肩膀推拿、行为干预等国外先进治疗技术
“笑的训练”对干眼治疗效果 轻中度干眼患者通过“笑的训练”能有效改善症状，治疗效果不亚于使用人工泪液（0.1玻璃酸钠）
干眼症症状 眼睛干涩、疼痛或刺痛、眼睛内有异物感、烧灼感、畏光、流泪、眼红、眼痒、视力模糊等
缓解或预防干眼症方法 调整生活方式：保持规律睡眠习惯，调整情绪；提倡健康饮食习惯，清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物；戒烟或避免吸烟环境，避免酗酒，增加房间空气湿度，多喝水多运动。改善用眼习惯：控制电子产品使用时间，防止眼睛过度疲劳；进行眨眼训练，有意识地增加眨眼频率
中山地区眼科部分治疗项目 强脉冲光（IPL）治疗干眼症；白内障囊外摘除术费用从6835元起
部分医生信息 林丽霞：副主任医师，擅长常见眼表疾病的诊治，包括胬肉，干眼，过敏性结膜炎，角膜溃疡的治疗等；陈子沿：副主任医师，擅长常见的角膜与眼表疾病；王春筱：主治医师，擅长角膜、干眼及眼表疾病的诊治；刘祖国：主任医师，教授，擅长干眼、病毒性角膜炎、圆锥角膜及疑难角膜眼的诊治

解释说明： - 人工泪液：是一种模仿人体泪液成分做出的替代品，可缓解眼睛干涩等症状。 - 强脉冲光（IPL）：是一种强度很高的光源经过聚焦和滤过后形成的一种宽谱光，在眼科治疗干眼症方面有一定应用。 - 角膜移植：是用正常的眼角膜替换患者现有病变的角膜，使患眼复明或控制角膜病变，达到增进视力或治疗某些角膜疾患的眼科治疗方法。

震惊！中山眼科医院揭秘，“笑一笑”竟成改善干眼新妙招！

引言

在当今数字化时代，人们的生活与电子设备紧密相连，长时间使用电子产品、熬夜、处于空调环境等因素，使得干眼成为了一种愈发常见的眼部疾病。干眼不仅会导致眼球表面干燥、不适，还可能引起视力下降，严重影响患者的生活质量。而中山大学中山眼科医院，作为国内的眼科专科医院，在干眼的治疗和研究方面取得了诸多显著成果。其中，“笑的训练”能改善干眼这一新研究成果更是引起了广泛关注。接下来，我们将深入了解中山眼科医院在干眼治疗方面的特色以及“笑的训练”这一神奇疗法。

中山眼科医院治疗干眼症的特点

多学科综合治疗

中山眼科医院治疗干眼症采用多学科综合治疗的方式，这是其显著优势之一。干眼症的成因复杂，可能与多种因素有关，单一的治疗方法往往难以达到理想的效果。因此，医院整合了眼科、内科、中医、心理等多个专科的资源。医生会全面了解患者的病情、病史和身体状况，然后制定个性化的治疗方案。 在治疗手段上，综合运用了多种方法。泪液替代治疗是常见的方法之一，通过补充人工泪液来缓解眼睛干涩的症状。矫治眼皮异位可以改善眼部的生理结构，减少泪液的流失。消炎和活血化瘀的药物治疗则有助于消除眼部炎症，促进血液循环。中医中药治疗也发挥着重要作用，中医通过辨证论治，采用中药调理、针灸等方法，从整体上调节患者的身体机能，达到治疗干眼的目的。心理专科的介入也不容忽视，因为干眼患者长期受到眼部不适的困扰，可能会产生焦虑、抑郁等心理问题，心理治疗可以帮助患者缓解压力，调整心态，对病情的恢复起到积极的促进作用。

设备先进、技术精湛

中山眼科医院拥有一批国内的医疗设备，这些设备为准确诊断和有效治疗干眼症提供了有力支持。泪液分析仪可以检测泪液的分泌量、质量和稳定性等指标，帮助医生了解患者的泪液情况。角膜地形仪能够详细测量角膜的形态和曲率，对于评估角膜病变和干眼的关系具有重要意义。泪膜稳定性分析系统则可以实时监测泪膜的破裂时间和厚度，为制定治疗方案提供依据。 此外，医院还引进了国外先进的治疗技术。无穴经络治疗通过刺激特定的经络穴位，调节人体的气血运行，改善眼部的营养供应。头颈肩膀推拿可以缓解颈部和肩部的肌肉紧张，促进血液循环，减轻眼部疲劳。行为干预则注重引导患者改变不良的用眼习惯和生活方式，如控制电子产品使用时间、增加眨眼频率等，从根本上预防和治疗干眼。

“笑的训练”：改善干眼的新方法

研究背景与发布

2024年9月12日上午，中山大学中山眼科中心在广州珠江新城院区实验楼召开媒体发布会，介绍了其新的研究成果——“笑的训练”对干眼的治疗效果。该研究由梁凌毅教授领衔开展，并在医学顶刊The BMJ《英国医学杂志》上发表。这一研究成果引起了广泛关注，为广大干眼患者带来了新的希望。 近年来，干眼的发病率逐年上升，成为全球性健康问题。目前，干眼治疗的一线用药为人工泪液，但长期依赖人工泪液不仅花费高，而且大量的眼药水瓶会对环境造成负担。因此，寻找一种更简便、有效的治疗方法迫在眉睫。

“笑的训练”的效果

研究表明，轻中度干眼患者通过“笑的训练”能有效改善症状，且治疗效果不亚于使用人工泪液（0.1玻璃酸钠）。“笑的训练”作为一种非药物治疗方法，具有简便、易行、无副作用等优点。它可以作为有效缓解干眼症状的初始治疗方法，为患者提供了更多的选择。 具体来说，“笑的训练”可能通过多种机制来改善干眼症状。笑可以促进眼部血液循环，增加泪液分泌，从而保持眼球表面的湿润。同时，笑还可以缓解眼部肌肉的紧张，减轻眼部疲劳。此外，笑还具有调节心理状态的作用，能够缓解患者因干眼而产生的焦虑和压力，有助于病情的恢复。

干眼症的症状与预防

干眼症的症状

干眼症是一种常见的眼部疾病，其症状多种多样。在生活中，如果出现眼睛干涩、疼痛或刺痛、眼睛内有异物感、烧灼感、畏光、流泪、眼红、眼痒、视力模糊等情况，要注意可能是干眼症。这些症状可能会单独出现，也可能同时出现，严重程度因人而异。 秋冬季节是干眼症的高发期，由于天气干燥，眼泪蒸发过快，容易导致干眼症的发生。此外，长时间使用电子产品、熬夜、长时间处于空调环境等因素也会增加患干眼症的风险。

干眼症的预防

预防干眼症至关重要，我们可以从调整生活方式和改善用眼习惯两个方面入手。 在调整生活方式方面，要保持规律的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。调整情绪，避免长期处于紧张、焦虑的状态，因为情绪波动也可能影响泪液的分泌。提倡健康的饮食习惯，清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，这些食物有助于保护眼睛健康。戒烟或避免吸烟环境，因为吸烟会刺激眼睛，加重干眼症状。避免酗酒，增加房间空气湿度，可以使用加湿器来保持室内空气湿润。多喝水多运动，促进身体的新陈代谢，也有助于保持眼部的湿润。 在改善用眼习惯方面，要控制电子产品使用时间，每隔一段时间休息一下，眺望远方或闭目养神。防止眼睛过度疲劳，连续使用电子产品的时间不宜过长。进行眨眼训练，有意识地增加眨眼频率，保持泪膜的稳定。

中山地区眼科部分治疗项目

在中山地区，眼科医院提供多种专业治疗服务。其中，强脉冲光（IPL）治疗干眼症备受关注。该疗法以其率、靠谱的特点，帮助许多患者缓解干眼症状，改善生活质量。强脉冲光可以通过热效应和光化学效应，改善眼部的血液循环，促进睑板腺功能的恢复，从而增加泪液分泌，缓解干眼症状。 此外，白内障囊外摘除术也是中山地区眼科的常见手术项目之一，其费用从6835元起。白内障是一种常见的眼科疾病，会导致视力下降，严重影响患者的生活质量。白内障囊外摘除术是一种有效的治疗方法，可以去除混浊的晶状体，植入人工晶状体，恢复患者的视力。患者在选择治疗时可根据自身需求和经济状况，咨询医院专业医生，以获取更为详细的费用信息和治疗方案。

中山眼科医院的专家团队

中山眼科医院拥有一支实力雄厚的专家团队，他们在干眼及其他眼科疾病的诊治方面具有丰富的经验。 林丽霞副主任医师擅长常见眼表疾病的诊治，包括胬肉，干眼，过敏性结膜炎，角膜溃疡的治疗等。她在临床工作中积累了大量的经验，能够准确诊断和治疗各种眼表疾病。 陈子沿副主任医师专注于常见的角膜与眼表疾病的诊治，他对角膜病和干眼的发病机制和治疗方法有深入的研究，为众多患者提供了有效的治疗方案。 王春筱主治医师擅长角膜、干眼及眼表疾病的诊治，她以耐心、细致的服务态度，赢得了患者的信任。 刘祖国主任医师、教授是干眼症专科门诊的专家，他擅长干眼、病毒性角膜炎、圆锥角膜及疑难角膜眼的诊治。他在眼表疾病领域有着深厚的学术造诣，是教育部“长江学者”特聘教授，兼任多个和国内专业学术组织的职务，为我国眼科学的发展做出了重要贡献。

结论

中山大学中山眼科医院在干眼的治疗和研究方面处于国内水平。其多学科综合治疗的方式和先进的设备技术，为干眼患者提供了全面、有效的治疗方案。“笑的训练”这一新研究成果更是为干眼治疗开辟了新的途径，为患者带来了福音。 对于干眼症患者来说，及时就医，选择合适的治疗方法至关重要。同时，在日常生活中，我们也要注意预防干眼症的发生，调整生活方式，改善用眼习惯，保护好我们的眼睛。未来，随着医学技术的不断发展，相信中山眼科医院在干眼治疗方面会取得更多的突破，为更多的患者带来光明和希望。建议广大患者在出现干眼症状时，及时前往中山眼科医院就诊，接受专业的诊断和治疗。同时，我们也可以将“笑的训练”融入到日常生活中，不仅有助于改善干眼症状，还能保持良好的心态和健康的生活状态。

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